Когда танец это искусство и жизнь! Танцуйте сейчас! Скидка 60% на 12 занятий в студии танца и фитнеса Freedance

Скидка 60% за 100р.
10 купонов купили
Продажа купонов завершена
99 просмотров

  • Купон предоставляет возможность получить скидку 60% на 12 занятий в студии танца и фитнеса Freedance.
  • Стоимость абонемента без скидки: 2500 руб.
  • Направления: mix, стрип пластика, стретч, танец живота.
  • График занятий:
    • Пн., ср., пт.: 17.30 — mix, 18.30 — танец живота, 19.30 — стрип-пластика;
    • Вт., чт., сб.: 17.30 — стрейтч, 18.30 — стрип пластика, 19.30 — стретч.
  • Срок действия купонов: c 11 октября до 11 ноября 2013 г. (включительно). В течение этого времени необходимо обменять купон на абонемент.
  • Необходима предварительная запись по тел.: (4162) 21-00-81.
  • Один человек может использовать один купон по данной акции.
  • Вы можете получить неограниченное количество купонов в подарок.
  • Необходимо предъявлять распечатанный купон или SMS с номером.

Стрейтч — тренировка по длительности 1 час. Нагрузка выше средней. Это растяжка в классической форме, проходит занятие на специальных станках разной высоты, под медленную музыку. За счет определенных упражнений и позиций, статические движения и скручивания, помогают нам грамотно и без резких движений растянуть все группы мышц. Во время тренировки происходит активное уменьшение веса. Рекомендуется женщинам, страдающим лишним весом.

Mix — тренировка по длительности 1 час. Нагрузка высокая. Занятие, основанное на комплексе силовых упражнений, в сочетании с танцевальными движениями. Активно подтягиваются мышцы живота, бедра («галифе»), ягодицы, руки приобретают красивые рельефы, а тело становится подтянутым и сексуальным. Тренировка  проходит на одном дыхании, так как танцевальные ритмы поднимают настроение и не зацикливают вас на изнуряющих физических упражнениях.

Занятие Strip Dance — обучение танцу на профессиональных пилонах только у нас, работа и танец со стулом и в портере (на полу). Нагрузка на такой тренировке выше среднего, развивает хорошее чувство ритма, пластику, женственность и сексуальность. Идет активная работа мышц брюшного пресса, боковых, косых мышц, мышц малого таза, а также вы приобретаете красивые рельефные руки, за счет работы на пилоне.

Занятие Belly Dance (танец живота) — единственный вид танца, который рекомендуют женщинам после сорока, также могут заниматься девушки возрастом от 18 лет. Нагрузка средняя и выше средней. Это занятие помогает развивать хорошее чувство ритма, пластичность. Проработка мышц брюшного пресса, боковых и грудных мышц. Также вы приобретаете упругие ягодицы. Хорошо укрепляются мышцы спины для тех кто страдает хондрозом, массаж органов малого таза за счет правильных дыхательных и одновременно танцевальных движений помогает тем, кто не может забеременеть.

    

Не задано ни одного вопроса

Оставьте отзыв о компании
Студия танца и фитнеса Freedance
Адрес
3 км. Новотроицкого шоссе, литер 1А.
Режим работы
Пн.-сб.: 16:00-21:00
Телефон