Абонементы в тренажерный зал и на детский фитнес в спортивном клубе «Сфера»

Скидка 50% за 100р.
6 купонов купили
Продажа купонов завершена
220 просмотров

  • Купон предоставляет возможность получить скидку 50% на дневной абонемент (09:00-16:00) в тренажерный зал и на занятия по детскому фитнесу!
  • Стоимость без учета скидки:
    • Тренажерный зал:
    • 8 занятий в месяц – 1700 руб.-50%=850 руб.
    • 12 занятий в месяц – 2000 руб.-50%=1000 руб.
    • Без ограничений – 2500 руб.-50%=1250 руб.
    • Детский фитнес - 8 занятий в месяц – 1800 руб.-50%=900 руб.
  • Время действия дневного абонемента с 09:00 до 16:00
  • Бонус! Первое занятия ознакомительное занятия по детскому фитнесу – бесплатно!
  • Расписание занятий по детскому фитнесу: сб. 10:00-11:00; вскр. 11:00-12:00.
  • Телефон для справок: (4162) 593-443
  • Срок действия купонов: с 25 мая по 20 июня. В течение этого времени необходимо обменять купон на абонемент.
  • Срок действия абонементов: 1 месяц с момента покупки.
  • Один человек может использовать один купон по данной акции.
  • Вы можете получить неограниченное количество купонов в подарок (в расчете один купон в подарок одному человеку)
  • Скидка не суммируется с другими предложениями клуба.
  • Необходимо предъявлять распечатанный купон или SMS с номером.

Тренажёрный зал фитнес клуба «Сфера» - это идеальное место для тех, кто заботится о своём здоровье и физической форме.

Систематические силовые тренировки позволят Вам:

  • Быть в отличной физической форме
  • Увеличить двигательную активность
  • Нормализовать массу тела, снизить % жира
  • Улучшить обменные процессы
  • Усилить сжигание калорий
  • Нормализовать артериальное давление
  • Сократить риск развития остеопороза и гипотонии
  • Укрепить сухожилия и связки
  • Приобрести правильную осанку

Вы можете выбрать для себя наиболее удобный вид тренировки:

Самостоятельные занятия - наши инструкторы помогут Вам определить цель занятий и составят для Вас индивидуальную программу.

Индивидуальные занятия с инструктором – персональный тренер учитывает потребности, цели, реакцию на те или иные упражнения каждого клиента.

Детский фитнес

Уже давно стало известно, что каждому человеку жизненно необходимо хорошее здоровье и всестороннее физическое развитие. Однако в последнее время процент здоровых детей резко снизился, а физическое развитие оставляет желать лучшего.

Трудно переоценить значение движения в развитии ребенка. Занятия фитнесом вызывают у детей яркие эмоции и удовольствие. Дети чрезвычайно чувствительны к физическим упражнениям и с радостью реагируют на них. Занятия фитнесом открывают огромные возможности: их основа – специально созданные комплексы целенаправленных физических упражнений, а система занятий в целом сочетается с элементами игры и образными упражнениями.

На каждом занятии большое внимание уделяется навыку правильной осанки, проводятся упражнения для укрепления мышц опорно-двигательного аппарата, профилактики плоскостопия. Занятия проходят под музыку с использованием различных предметов: мячей, гимнастических палок, скакалок, обручей и др. Большое внимание уделяется упражнениям на фитболе и босу.

Фитбол – щвейцарский гимнастический чудо-мяч, простой и эффективный тренажер. Фитбол с успехом применяется для коррекции фигуры, формирует осанку и отлично поднимает настроение. Занятия фитболом дают уникальную возможность воздействовать на мышцы спины и позвоночника. Упражнения на фитболе повышают тонус мышц, развивают равновесие, улучшая работу вестибулярного аппарата.

Босу напоминает мяч из плотной резины диаметром 65 см, разрезанный пополам. Используется две стороны. Тренировки с босу направлены на развитие равновесия, укрепления голеностопных суставов и опорно-двигательного аппарата. Упражнения на босу обеспечивают выработку чувства баланса и координации тела. Данный тренажер способствует тренировке вестибулярного аппарата и позволяет задействовать самые разные группы мышц.

Не задано ни одного вопроса